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		<title></title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Thu, 28 Aug 2008 12:19:47 GMT</lastBuildDate>
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			<title></title>
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		<title>Glace menthe-choco à la sorbetière</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glace-menthe-choco-a-la-sorbetiere-t4632.htm</link>
		<description>Avant dudu mes glaces préférées étaient rhum-raisin et menthe-choco, j’ai trouvé un substitut pour l’une pas mal non &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 petits suisses 0%&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 cuillères à soupe de fromage blanc 0%&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 yaourt nature 0%&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 càs de sirop de menthe Tesseire 0 % de sucre et calorie&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 oeufs&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 càs d’édulcorant&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 carrés de chocolat ligne Poulain écrasé en copeaux&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mélangez tous les ingrédients et les mettre dans la sorbetière, attendre que  la glace soit bien prise, dégustez…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>Cendre-Lune</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 16:04:47 GMT</pubDate>
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		<title>Frozen Yogurt Mangue-Coco</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/frozen-yogurt-mangue-coco-t4566.htm</link>
		<description> &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;700 g de mangue surgelée (chez Picard)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 pots yaourts brassé 0%&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;20 cl lait écrémé  + quelques gouttes d'arômes coco&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;édulcorant selon votre goût&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Couper les mangues encore gelées en morceaux.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Placer tous les ingrédients dans le bol mixer de votre robot et mixer jusqu'à obtention d'une pâte épaisse.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mettre au congélateur pendant une demi-heure maximum afin de faire prendre le frozen yogurt. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  </description>
		<author>Moïdis</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 18:32:27 GMT</pubDate>
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		<title>Granité de verveine aux fraises</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/granite-de-verveine-aux-fraises-t4532.htm</link>
		<description> &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour 6 personnes : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;600 g de fraises &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;édulcorant selon votre goût&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;40 cl d’eau &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 branches de verveine &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ustensiles :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un mixeur électrique ou un robot ménager&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Laver puis sécher les branches de verveine. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Réserver quelques feuilles pour la décoration. Ciseler finement le restant. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Verser puis mélanger dans une casserole l’eau et lédulcorant. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chauffer l’ensemble à feu doux, puis, ajouter la verveine ciselée et faire cuire à petits bouillons pendant environ 5 mn. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Retirer ensuite  ...</description>
		<author>Moïdis</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Mon, 30 Jun 2008 06:59:19 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/granite-de-verveine-aux-fraises-t4532.htm</guid>
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	<item>
		<title>Glaces aux fruits de saisons.</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glaces-aux-fruits-de-saisons-t4135.htm</link>
		<description>Pour 4 personnes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Préparation 10 min &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuisson 2min &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Congélation 3h &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;** 300g d' un fruit de saison, peu importe lequel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;** 20 cl de crème allégée 5%MG &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;** 3 CàS de sirop allégé &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;** 2g d' agar agar &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Rincez et sécher les fruits. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Passez les au mixeur. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Versez la purée dans une casserole, ajoutez la crème allégée et le sirop. - Mélangez bien au fouet, puis délayez l' agar agar. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Portez à ébullition et faites cuire 2 min sans cesser de remuer. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Versez dans un bac  ...</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Sat, 10 May 2008 09:04:22 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glaces-aux-fruits-de-saisons-t4135.htm</guid>
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		<title>Glace à la fraise</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glace-a-la-fraise-t3756.htm</link>
		<description>&lt;a href=&quot;http://i40.servimg.com/u/f40/11/30/24/22/05_gla10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://i40.servimg.com/u/f40/11/30/24/22/05_gla10.jpg&lt;/a&gt;</description>
		<author>carole</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 17:40:38 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glace-a-la-fraise-t3756.htm</guid>
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		<title>Ananas pain de sucre avec sa crème glacée</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/ananas-pain-de-sucre-avec-sa-creme-glacee-t3753.htm</link>
		<description>&lt;a href=&quot;http://i40.servimg.com/u/f40/11/30/24/22/08_ana10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://i40.servimg.com/u/f40/11/30/24/22/08_ana10.jpg&lt;/a&gt;</description>
		<author>carole</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 17:36:30 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/ananas-pain-de-sucre-avec-sa-creme-glacee-t3753.htm</guid>
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		<title>GLACE AUX  POIRES  WILLIAM</title>
		<link>http://www.regimedukan.net/desserts-glaces-f145/glace-aux-poires-william-t3719.htm</link>
		<description> &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 2 petites poires william bien mures&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 1Cs de sucandine ou hermesetas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 2 FB&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 2 petits suisses&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 3 blancs d'oeuf&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Battre les blancs en neige ferme&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- mixer les poires avec la peau&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Dans un récipient, mélangez la purée de poire et les autres ingrédients&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- incorporez délicatement les blancs en neige&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- mettre dans la sorbetière 20mn (là c'est la consistance glace à l'italienne)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Variante:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;en rajoutant un peu de son à la préparation, cela fait une glace un peu plus compacte (  ...</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Desserts glacés</category>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2008 22:24:31 GMT</pubDate>
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